禄口第二小学第十二周（11月18日——11月22日）午餐餐单-江宁区禄口第二小学

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禄口第二小学第十二周（11月18日——11月22日）午餐餐单

发表日期：2024/11/15 10:24:53作者：刘义明有197位读者读过

禄口第二小学第十二周（11月18日——11月22日）午餐餐单
日期	星期	菜肴类型	菜肴品名	菜肴搭配/g
2024/11/18	星期一	主食	大米饭	粳米
		大荤	土豆烧麻鸭	土豆50g、麻鸭切块130g
		小荤	包菜炒肉片	圆包100g、瘦肉片30g
		素菜	蒜香菜心	广东菜心115g
		汤	菠菜蛋汤	菠菜15g、鸡蛋15g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜

2024/11/19	星期二	主食	大米饭	粳米
		大荤	虾仁滑蛋	虾仁80g、鸡蛋20g，平菇20g
		小荤	黄瓜炒鸡脯	黄瓜70g、鸡脯30g、胡萝卜5g
		素菜	蒜泥青菜	矮脚黄130g
		汤	西红柿蛋汤	西红柿20g、鸡蛋15g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜
		奶或水果	牛奶	牛奶
2024/11/20	星期三	主食	大米饭	粳米
		大荤	大白干烧肉	白干30g、精瘦肉50g、去皮前腿肉50g
		小荤	菠菜炒鸡蛋	菠菜90g、鸡蛋30g
		素菜	糖醋藕片	莲藕110g
		汤	萝卜鸭翅汤	萝卜30g、鸭翅中20g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜
		奶或水果	牛奶	牛奶
2024/11/21	星期四	主食	大米饭	粳米
		大荤	香酥鸡排	卡兹脆鸡排105g
		小荤	香芹炒肉丝	香芹80g、瘦肉丝30g
		素菜	清炒花菜	花菜110g、圆椒10g
		汤	青菜豆腐汤	青菜15g、豆腐15g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜

2024/11/22	星期五	主食	大米饭	粳米
		大荤	番茄烧牛腩	西红柿60g、牛腩切块100g
		小荤	毛豆米香干炒肉丝	毛豆米20g、圆椒10g、香干15g、瘦肉丝30g
		素菜	清炒小白菜	小白菜120g
		汤	紫菜蛋汤	鸡蛋15g、紫菜（干调）适量
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜
		奶或水果	水果	香蕉170g

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