南京市江宁区禄口第二小学2022-2023年第一学期“阳光体育锻炼一小时”实施方案

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。根据学生的年龄、心理、生理的特点，结合我校的实际情况，开展以“增强身体素质，丰富课余生活”为主题的课间体育活动，进而促进“快乐大课间”项目的实施。

一、指导思想

全面贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作实施意见》精神，强化学校体育教学训冻，聚焦“教会、勤练、常赛”，深化学校体育改革，深入实施“体育与健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的教学模式，教会学生科学锻炼方法，并熟练掌握1至2项运动技能。

二、实施原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、塑造品牌，凸现学校“快乐大课间”体育特色。以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。

三、实施内容

以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据。结合我校“快乐大课间”体育特色和活动场地狭小的现状，内容安排如下：

三季度：趣味田径（7-9月）

四季度：冬锻三项（10-12月）

四、具体措施

1、时间（见附表一、二）。

2、场地

进场：（场地上每位同学之间间隔一米）

一年级

1-4班从3号门进入田径场指定位置。

5-8班从3号门进入田径场指定位置。

9、10班从4号进入田径场指定位置。

二年级

1、2班5号门进入田径场指定位置。

3-6班⑦号楼梯口下，从5号门进入田径场指定位置。

7-10班④号楼梯口下，从4号门进入田径场指定位置。

三年级

1-4班①号楼梯口下，从1号门进入田径场指定位置。

5-8班②号楼梯口下，从2号门进入田径场指定位置。

9、10班①号楼梯口下，从2号门进入田径场指定位置。

四年级

1-2班从①号楼梯下，从1号门进入田径场指定位置。

3--6班从③号楼梯口下穿过行政楼大厅、雕塑，从2号门进入田径场指定位置。

7-10班穿过连廊在②号楼梯口下，从1号门进入田径场指定位置。

五年级

1-5班从行政楼⑤号楼梯口下，从3号门进入田径场指定位置。

6、7班⑥号楼梯口下，从4号门进入田径场指定位置。

8、9班⑦号楼梯口下，从4号门进入田径场指定位置。

六年级

1-4班⑥号楼梯口下，从5号门进入田径场指定位置。

5-8班⑦号楼梯口下，从5号门进入田径场指定位置。

退场：

操场上的各年级退场时1班先退，其余班级按班级序号依次退场，退场路线为原路返回。

3、器材：除简单、易损、易耗的小器材外，活动器材由学校统一安排。

五、活动保障

1、加强领导 健全组织机构

组长：马小燕

副组长：刘义明

组员：所有教职员工

具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查。

教务处、体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

德育处：负责宣传发动，营造良好的体育活动的氛围。

大队部：设计检查、评比的表格并组织实施。

安保办：制定安全预案，会同医务室做好预防和突发事件的处理工作。

总务处：做好后勤保障工作。

工会：督促、引导教职员工积极参加体育锻炼。

教科室：结合我校“快乐大课间”体育特色，指导教师开展课题研究。

信息中心：负责影像资料的采集。

艺术组：负责“大课间”音乐的选曲与编排。

班主任：负责按活动计划实施。

2、认真学习，提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

3、全员参与，强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、大队部检查评比等机制。强化过程管理，对先进班级和个人予以适时激励，并将评比结果作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

六、活动要求

1、校长、行政领导区域推磨巡查，督促值日学生严格检查。

2、从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节有音乐变化，没有语音提示，音乐背景均为学生所喜爱的音乐，因此各班级严格按照音乐开展活动，不得延迟或拖延各活动时间。

3、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

附表一：学校开展“阳光锻炼一小时”活动冬季作息时间表

当天没有体育课的班级补充活动安排

活动时间：课后服务

活动内容：

场地安排：

篮球场：一、二年级

足球场：三、四年级

2/3号楼间空地：五、六年级

雾霾、雨雪天大课间活动安排

流程：

1、统一进行室内广播操  

2、各年级按要求进行室内游戏活动

室内游戏活动项目：

低年段：击鼓传花、拾子、猜猜他是谁、指部位、画鼻子、写字接力、七巧板、挑小棒等

中年段：叫号起立、猜拳写字、纸球入篓、开火车、扳手腕、过独木桥、移位猜人、头顶气球等

高年段：瞬间移位、托球接力、打电报、扳手腕、传口令、真假司令、叫号起立等

大课间活动检查安排表

巡视领导：马小燕  刘义明  周海波  陶崇发  王晶晶

活动要求

1．班主任与体育教师协同配合制定没有体育课当天的活动计划并组织实施。

2．各班严格按活动安排表活动，不得随意更改活动时间和内容，力求活动内容丰富，安全、有序。

2．遇到雾霾、阴雨天时，各班主任自行在教室里带领学生进行室内广播操和游戏活动。（器材自备）。

3．除简单、易损、易耗的小器材外，其他活动器材由学校提供。每班由体委凭借记卡提前到体育器材室借、还器材。