呵护心灵 健康成长

——江宁区禄口第二小学开展一年级心理健康教育讲座

为加强幼小教育衔接工作，有效帮助缓解小学一年级新生身心压力，使他们顺利度过小学初期的适应期，为以后的小学生活做好准备，禄口第二小学利用直播的形式组织并开展了主题为“呵护心灵 健康成长”的一年级心理健康教育活动。

独自进入新环境后，孩子就开始独立处理周围环境的事情。摆脱对大人的依赖，由依恋不舍到轻松愉快，这是一年级学生的共同特征。

邢老师围绕小学一年级学生在心理成长过程中面临的困难和问题，分别从什么是健康，心理健康的表现以及如何解决心理问题等方面入手，普及心理健康基本知识。邢老师用具体的事例来告诉孩子们心理健康问题的具体表现，引导孩子们在面对这些心理问题时都应正向表达出来。孩子们对此都感同身受，听得非常认真。邢老师就孩子们所出现的这些问题给他们提供了很多实操性的解决方法，如如何跟父母、老师沟通，如何相信悦纳自己，如何自我控制，如何舒缓情绪等方面都进行具体的讲解。这有利于孩子们遇到问题时可以更坦然的去面对问题，更好的解决问题，帮助孩子们更健康快乐的成长。

讲座结束后，班主任组织孩子们分享了入学以来出现的各种困扰，孩子们就自己对本次讲座的学习提供了自己的解决方案，同学间的互帮互助也进一步加强了孩子们对心理健康的认识，也拉进了同学之间和老师直接的情感。

本次活动氛围轻松愉悦，亲切的邢老师更是让刚入学的小朋友倍感亲切。通过本次活动，让一年级的同学能正确面对自己的内心，能用更好的方法整理好自己的心情，做一名合格的小学生。