营养加运动，携手护视力

禄口第二小学开展“中国营养日”的主题活动

2019年5月20日是中国学生营养日，今年的主题是“营养＋运动  携手护视力”。中小学时期是儿童生长发育的关键时期，培养健康的饮食行为和生活方式将使孩子受益终身。

我校历来重视学生的健康成长，不仅严格执行每天至少一小时的阳光体育活动，而且通过旗下讲话、学校电子屏的形式向学生和家长宣传中国学生营养日的历史知识和学龄儿童合理膳食的基本要素以及一些具体的注意事项，促进学生养成良好的健康行为。

更值得一提的是，学生们对活动中传输的有关知识及其感兴趣，比如膳食宝塔的构成，包含学生每天应吃的主要食物种类。膳食宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。最后从菜谱色、香、味、形、质的合理搭配的角度来介绍本周的学生营养午餐。活动中学校鼓励同学不偏食、不挑食、不浪费食物，提醒肥胖儿细嚼慢咽，养成良好的进食习惯。

本次活动得到学生和家长一致好评，学生们从而加深了对“营养＋运动  携手护视力”的了解，学校也会继续组织更丰富的活动，加强宣传，从膳食营养和健康行为两重点入手。全面提高本校学生的身体健康水平。