口腔健康 全身健康

——禄口第二小学开展“爱牙日”宣传活动

每年的9月20日是“全国爱牙日”，今天已经是第三十个爱牙日了。本次爱牙日主题为：“口腔健康 全身健康”。禄口第二小学紧紧围绕“口腔健康 全身健康”这一主题开展了系列宣传教育活动。

龋齿俗称蛀牙，是儿童时期的常见病，多发病。每年的9月20日是“全国爱牙日”， 在今年的第30个“全国爱牙日”来临之际，为增强学生的爱牙意识，丰富学生的爱牙常识。我校通过旗下讲话向师生们宣传保护牙齿的重要性，给学生讲解了爱牙日的由来、牙齿的作用、蛀牙的成因与危害以及有效刷牙的好处。并重点介绍了以下几点预防牙齿疾病的生活常识：

1．要养成早晚刷牙、饭后用温开水漱口的良好习惯，同时还要掌握正确的刷牙方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。  

2．要养成良好的饮食习惯，要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3．要科学使用含氟牙膏刷牙有益口腔健康。

4．要定期检查口腔，发现龋齿等口腔疾病要及时治疗。

通过这种宣教，提高了孩子们的自我口腔保健意识，也是对预防儿童龋齿做出一定干预。希望在校方的努力下，学生能从小养成良好的口腔卫生习惯，正确刷牙，预防和减少口腔疾病的发生。