禄口第二学校第十九周（1月5日——1月9日）师生午餐餐单-江宁区禄口第二小学

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禄口第二学校第十九周（1月5日——1月9日）师生午餐餐单

发表日期：2025/12/31 10:20:02作者：刘义明有150位读者读过

禄口第二学校第十九周（1月5日——1月9日）师生午餐餐单
日期	星期	菜肴类型	菜肴品名	菜肴搭配/g	老师午餐
2026/1/5	星期一	主食	大米饭	粳米	粳米
		大荤	红烧鸭翅中	鸭翅中170g	鸭翅中170g
		小荤	鱼香肉丝	胡萝卜20g，圆椒10g，瘦肉丝30g木耳（干调下）笋丝（干调下）	胡萝卜30g，圆椒10g，瘦肉丝30g木耳（干调下）笋丝（干调下）
		素菜	清炒矮脚黄	矮脚黄140g	矮脚黄160g
		汤	海带排骨汤	猪小排剁块20g，海带丝（干调下）	猪小排剁块20g，海带丝（干调下）
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜	葱姜蒜

2026/1/6	星期二	主食	大米饭	粳米	粳米
		大荤	糖醋排骨	猪仔排剁块60g,猪肋排剁块80g	猪仔排剁块60g,猪肋排剁块90g
		小荤	莴笋炒肉片	胡萝卜10g,净莴笋80g,瘦肉片30g	胡萝卜20g,净莴笋100g,瘦肉片30g
		素菜	大白菜烧粉丝	大白菜140g，粉丝（干调下）	大白菜160g，粉丝（干调下）
		汤	萝卜丝蛋汤	白萝卜30g，鸡蛋15g	白萝卜30g，鸡蛋15g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜	葱姜蒜
		奶	牛奶	学生奶 125ml	学生奶 125ml
2026/1/7	星期三	主食	大米饭	粳米	粳米
		大荤	千张结烧肉	千张结40g，五花肉切块50g,精瘦肉60g	千张结40g，五花肉切块70g,精瘦肉60g
		小荤	杏鲍菇炒鸡蛋	杏鲍菇100g,鸡蛋30g	杏鲍菇110g,鸡蛋40g
		素菜	干锅包菜	圆包130g,红椒5g	圆包140g,红椒5g
		汤	菜秧鱼丸汤	菜秧30g，鱼丸20g	菜秧30g，鱼丸20g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜	葱姜蒜
		奶	牛奶	学生奶 125ml	学生奶 125ml
2026/1/8	星期四	主食	大米饭	粳米	粳米
		大荤	香酥鸡排	卡兹脆鸡排105g	卡兹脆鸡排105g
		小荤	肉沫豆腐	去皮前腿肉绞肉沫30g，韧豆腐100g	去皮前腿肉绞肉沫30g，韧豆腐110g
		素菜	蒜蓉西兰花	精品西兰花120g	精品西兰花140g
		汤	玉米小元宵汤	玉米粒20g，小元宵20g	玉米粒20g，小元宵20g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜	葱姜蒜

2026/1/9	星期五	主食	大米饭	粳米	粳米
		大荤	土豆烧牛腩	土豆60g，牛腩100g	土豆60g，牛腩110g
		小荤	青椒干子炒肉丝	圆椒20g，香干丝70g,瘦肉丝30g	圆椒30g，香干丝70g,瘦肉丝30g
		素菜	香芹炒胡萝卜	香芹110g,胡萝卜20g	香芹120g,胡萝卜20g
		汤	西红柿蛋汤	西红柿20g，鸡蛋15g	西红柿20g，鸡蛋15g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜	葱姜蒜
		水果	耙耙柑	耙耙柑约180g	耙耙柑约180g

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