“研”途有阳光，聚力“心”成长

——禄口第二小学开展将军山教研片心理健康教研活动

为深入贯彻落实教育部关于加强中小学生心理健康教育的相关要求，提高区域内心理健康教师的教育教学水平，提升学生心理健康素质。2024年12月5日上午，禄口第二小学举办了将军山教研片心理健康教研活动。此次活动旨在通过教学观摩、经验分享、研讨交流等形式，促进心理健康教师之间的学习与交流，共同提升心理健康教育的质量，为学生的全面健康成长提供有力支持。

第一节课，禄口第二小学的徐洁老师带来了《时间管理小能手》。通过动画视频《苍蝇先生的一分钟人生》让学生感知到每一分钟都能创造很大的价值，唤醒学生珍惜时间的意识。同时，也教会学生“时间管理四象限法”，让学生明白要根据事情的轻重缓急来对每天的事情进行合理安排，充分利用时间。

第二节课，陶吴中心小学的沈杨涵语老师以《健康上网》为主题，一场头脑风暴——“网”的联想，既活跃了课堂气氛，也为本课话题“健康上网”做了铺垫。通过上网时长和上网目的的调查活动，学生能真实地探讨网络对学生生活的影响，引导学生正确使用网络，让上网健康满满，快乐多多。

第三节课，诚信小学的钱园园老师执教《我的情绪我做主》。钱老师趣味开场的击鼓传花话心情，帮助学生体验情绪；冥想环节让同学们回顾情绪事件；情绪调色盘则帮助学生理解了自身情绪的价值。通过情景剧、小组讨论和绘画引导同学们探索情绪奥秘，掌握负面情绪的应对方法。

第四节课，将军山小学顾海霞老师执教《时间管理小能手》。为了让学生感受时间流逝之快，珍惜时间的宝贵，设计了“‘划’时间”，在“大石块、小石子、沙子、水”的瓶子实验中，让学生进一步明白做事要分轻重缓急，合理安排自己的时间。最后用情境故事《小A的一天》帮助学生掌握时间坐标管理法，帮助孩子们学会管理时间，提高活动效率。

观摩课后，四位上课老师就自己的教学背景、教学设计、教学方法等方面进行了经验分享。参会教师们纷纷发言，进行了热烈而深入的研讨交流，大家分享自己的心得和体会，共同探讨如何更好地开展心理健康教育，提高教育教学的实效性。

本次心理健康教研活动不仅为学生们提供了一个学习心理健康知识的平台，也为各学校的心理健康教育工作提供了宝贵的经验和启示。通过本次活动，学生们不仅学到了实用的心理健康知识，还学会了如何更好地管理自己的情绪和时间，为未来的学习和生活打下了坚实的基础。同时，各学校之间的交流和研讨也为推动区域心理健康教育工作注入了新的活力和动力。