禄口第二小学第一周午餐菜谱（2024年9月1日）-江宁区禄口第二小学

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禄口第二小学第一周午餐菜谱（2024年9月1日）

发表日期：2024/9/1 16:09:29作者：刘义明有419位读者读过

禄口第二小学第一周午餐菜谱（2024年9月1日）
日期	星期	菜肴类型	菜肴品名	菜肴搭配/g
2024/9/2	星期一	主食	大米饭	粳米
		大荤	红烧排骨	肋排70g、仔排50g
		小荤	小葱炒鸡蛋	鸡蛋50g、肉沫30g、香葱适量
		素菜	地三鲜	土豆50g、青椒20g、茄子60g
		汤	香葱冬瓜汤	冬瓜30g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜

2024/9/3	星期二	主食	大米饭	粳米
		大荤	红烧鸭腿剁块	鸭腿（40头）150g
		小荤	西葫芦炒肉片	胡萝卜10g、瘦肉片30g、西葫芦100g
		素菜	蒜泥小白菜	小白菜120g
		汤	萝卜排骨汤	萝卜30g、小排20g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜
		奶或水果	牛奶	牛奶
2024/9/4	星期三	主食	大米饭	粳米
		大荤	萝卜烧肉	萝卜40g、去皮前腿肉切块50g、精瘦肉50g
		小荤	西芹炒鸭肫	鸭肫30g、西芹100g
		素菜	胡萝卜炒西兰花	西兰花100g、胡萝卜20g
		汤	青菜豆腐汤	青菜15g、豆腐15g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜
		奶或水果	牛奶	牛奶
2024/9/5	星期四	主食	大米饭	粳米
		大荤	红烧鸡腿	鸡腿（80头）140g
		小荤	红椒土豆肉丝	土豆70g、瘦肉丝30g、彩椒10g
		素菜	蒜苗炒香干	香干条30g、蒜苗85g
		汤	西红柿金针菇汤	金针菇10g、西红柿20g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜

2024/9/6	星期五	主食	大米饭	粳米
		大荤	白玉菇炒牛柳	白玉菇20g、洋葱20g、牛里脊切条80g、红椒10g
		小荤	肉沫豆腐	肉沫30g、豆腐90g
		素菜	糖醋包菜	红椒10g、青椒10g、圆包110g
		汤	豆芽汤	绿豆芽30g
		配菜	葱姜蒜	葱姜蒜
		奶或水果	水果	水果黄瓜110g

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