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禄口第二小学17周(6月10—6月14日)午餐餐单
发表日期:2024/6/7 11:24:50
作者:刘义明
有382位读者读过
禄口第二小学17周(6月10—6月14日)
午餐餐单
日期
星期
菜肴类型
菜肴品名
菜肴搭配/g
2024/6/10
星期一
2024/6/11
星期二
主食
大米饭
粳米
大荤
红烧鸡翅中
鸡翅中155g
小荤
茭白炒肉丝
胡萝卜20g、茭白50g、青椒10g、瘦肉丝30g
素菜
西红柿炒瓠子
西红柿70g、瓠子60g
汤
包菜蛋汤
圆包20g、鸡蛋15g
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
奶或水果
牛奶
牛奶
2024/6/12
星期三
主食
大米饭
粳米
大荤
面筋烧肉
面筋30g、去皮前腿肉切块50g、精瘦肉50g
小荤
千叶豆腐
瘦肉片30g、千叶豆腐60g、木耳1g(干调)
素菜
蒜香空心菜
空心菜160g
汤
西湖牛肉羹
胡萝卜5、干香菇3(干调)、鸡蛋5、牛里脊切丁10、小片木耳2(干调)
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
2024/6/13
星期四
主食
大米饭
粳米
大荤
牡丹虾球
洋葱10g、彩椒10g、牡丹虾球150g
小荤
西兰花炒鸡脯
西兰花110g、鸡脯40g
素菜
地三鲜
茄子60g、土豆50g、青椒20g
汤
萝卜丝蛋汤
萝卜30g,鸡蛋15g
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
奶或水果
水果
油桃120g
2024/6/14
星期五
主食
大米饭
粳米
大荤
口蘑烧排骨
口蘑30g、肋排50g、仔排40g
小荤
黄瓜炒鸡蛋
黄瓜90g、鸡蛋30g
素菜
芹菜炒胡萝卜
芹菜80g、胡萝卜40g
汤
银耳西米露
红枣圈5g(干调)、银耳10g(干调)、西米5g(干调)
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
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