慧吃慧动，健康体重

——禄口第二小学“5·20”中国学生营养日主题系列活动

2024年5月20日是第35届中国学生营养日,同时今年5月第三周也是是第10届全民营养周，传播主题为：“奶豆添营养，少油更健康，呼吁大家多吃奶类和大豆类食品，同时减少烹调油的摄入量。为践行“健康中国，营养先行”的理念。我校围绕这次宣传主题开展以下宣传活动：

1. 通过校内电子屏、校内展板等宣传阵地，让同学们了解更多的营养知识，让他们对自我健康的管理更加积极。

2. 开展小报评比活动。积极开展“营养知识小报创作”。学生们在小报绘制的过程中，学生们边收集资料边用心构图，创作了一张张版面精美，内容丰富的作品。在绘制小报的过程中，学生了解了全国学生营养日的由来，以及营养的重要性、营养不良等疾病预防等知识。

3. 每周的一、三、四、五是学生走进食堂后厨学习烹饪课，学习营养知识，培养劳动意识。学生们在食堂进行了参观学习，了解每天中午的营养餐的菜品。在参观学习的同时，食堂师傅还向学生们介绍每周的菜谱，膳食的精心制作的流程。学生们参观完活动后，对于制作营养餐，同学们很是热情高涨，在班主任和食堂师傅的带领下，现场烹饪美食：健康糕点、彩色面条、美味蔬菜等，小厨师们铆足了劲，煎炸炒煮……不大一会工夫，餐桌上呈现了色香味俱全的美味佳肴。

“吃动平衡促健康”是一项长期而且影响孩子一生的健康工程，希望通过本次活动的开展，能提高师生及家长的营养认知水平，逐步建立科学的饮食卫生习惯，合理营养，平衡膳食，坚持参加体育锻炼，远离肥胖，健康快乐每一天！

2024年5月22日