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禄口第二小学11月20日——11月24日午餐餐单
发表日期:2023/11/16 13:45:17
作者:刘义明
有518位读者读过
禄口第二小学11月20日——11月24日午餐餐单
日期
星期
菜肴类型
菜肴品名
菜肴搭配/g
2023/11/20
星期一
主食
大米饭
粳米
大荤
油果烧肉
油果20、去皮前腿肉切块7分瘦100
小荤
肉沫豆腐
韧豆腐(袋装)100、去皮前腿肉绞肉沫(7分瘦)20
素菜
蒜泥菠菜
菠菜120、胡萝卜30
汤
紫菜蛋汤
紫菜2、鸡蛋15
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
2023/11/21
星期二
主食
大米饭
粳米
大荤
雪花鸡柳
雪花鸡柳120
小荤
花菜炒肉片
花菜120、瘦肉片20
素菜
兰花干烧大白菜
兰花干30、大白菜120
汤
萝卜鸭四件汤
白萝卜20、鸭二节翅20
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
奶或水果
2023/11/22
星期三
主食
大米饭
粳米
大荤
虎皮蛋烧肉
熟鹌鹑蛋20、去皮前腿肉切块7分瘦110
小荤
肉沫茄子
紫圆茄100、去皮前腿肉绞肉沫20
素菜
佛手瓜炒木耳
佛手瓜120、小片木耳3
汤
菜秧榨菜肉丝汤
菜秧20、瘦肉丝10、乌江榨菜丝5
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
奶或水果
牛奶
牛奶
2023/11/23
星期四
主食
大米饭
粳米
大荤
红烧鸭翅中
鸭翅中150
小荤
西芹炒里脊
西芹100、猪里脊肉切条20
素菜
彩椒土豆丝
寿光彩椒20、土豆丝80
汤
海带排骨汤
海带结15、排骨15
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
2023/11/24
星期五
主食
大米饭
粳米
大荤
土豆烧牛肉
土豆50、牛腩2厘米块100
小荤
蒜苗炒肉丝
青头蒜苗90、瘦肉丝30
素菜
红烧冬瓜
冬瓜140
汤
青菜鸡蛋汤
青菜15、鸡蛋15
配菜
葱姜蒜
葱姜蒜
奶或水果
水果
香蕉160
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