迎接挑战，放飞梦想

                         ——禄口第二小学开展考前心理辅导专题讲座

为了缓解六年级学生心理压力，提高复习效率，以积极的心态迎接考试，5月19日下午，江宁区禄口第二小学开展了“迎接挑战，放飞梦想”心理健康辅导专题讲座暨六年级考前动员大会。

讲座伊始，房宏丽老师通过心理小测试来让学生感受到图片与压力的关系。针对小学生普遍存在的考前心理紧张状况、承受挫折的能力较弱等共性心理现象，用了案例和视频的形式引导学生要克服焦虑心理、调整心态、科学利用时间，充满自信、带着希望、乐观面对考试。指导学生在考试中遇到特殊问题应该如何解决，并要求学生制定适合自己的可行性计划，确立明确的奋斗目标，科学有效地进行复习，掌握答题技巧，提高学习效率。合理搭配营养餐饮，保证充足睡眠，适当参与文娱体育活动，做到劳逸结合。讲座中，房老师用幽默风趣的语言，情境模拟的方式，极大地激发了学生的兴趣。同学们与老师积极互动，并纷纷表示，今后能更好地认识自己、管理自己，从而在学习和生活中收获更多更大的成功。

接着马小燕校长对二小六年级的孩子们做了考前动员，马校长呼吁全体学生调整好心态，握紧拳头，用锐利的大脑，有效的方法，带着智慧和勇气，挑战自己，谱写属于自己的辉煌！同时马校长结合同学们在平时学习生活中的一些实际情况，对全体六年级学生提出了几点期望：1.目标明确，志存高远，目标引领行动，行动决定命运，不断朝着自己的目标去努力！2.坚定信念，砥砺前行。自信和拼搏是命运的决定者，任何困难都是可以通过努力克服的，不管什么时候都不要丧失信心。3.做一个诚实的人。每个同学都要学会诚实、学会真诚地对待家人和朋友，学会理性地对待这个社会，用宽容的心去接受一切美好和不美好！希望他们都能设立目标、直面困难、树立信心、奋勇冲刺，以优异的表现为自己小学阶段留下最后一个美好的回忆，为自己的人生增添一个完美的句号。

本次心理辅导讲座有效地缓解了同学们的紧张情绪，对学生的心态调整和迎接考试起到了正面激励的作用，更为今后不断挑战自我、战胜自我奠定了良好的心理基础。生命不打草稿，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了向前，就应当风雨无阻，一路高歌!有志者，事竟成。相信每一位有梦想的二小学子们定会在小学最后阶段都会为自己交上一份满意的答卷！