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禄口第二小学第11周（11月10日——11月14日）师生午餐餐单

发表日期：2025/11/6 11:51:12作者：刘义明有位读者读过
禄口第二小学第11周（11月10日——11月14日）师生午餐餐单
日期星期菜肴类型菜肴品名菜肴搭配/g老师午餐
2025/11/10星期一主食大米饭粳米粳米
大荤红烧排骨猪仔排剁块140g猪仔排剁块150g
小荤西红柿炒鸡蛋西红柿120g,鸡蛋 30g西红柿150g,鸡蛋 30g
素菜蚝油生菜精品生菜120g精品生菜150g
汤银耳莲子汤红枣圈（干调下）去皮莲子（干调下）银耳（干调下）红枣圈（干调下）去皮莲子（干调下）银耳（干调下）
配菜葱姜蒜葱姜蒜葱姜蒜
餐包小蛋糕水牛奶蛋糕47g水牛奶蛋糕47g
2025/11/11星期二主食大米饭粳米粳米
大荤胡萝卜烧羊排胡萝卜50g，羊排100g胡萝卜50g，羊排110g
小荤肉沫粉丝去皮前腿肉绞肉沫30g，粉丝（干调下）去皮前腿肉绞肉沫30g，粉丝（干调下）
素菜干锅花菜青梗花菜120g,红椒10g青梗花菜130g,红椒10g
汤菜秧鱼丸汤菜秧15g，速冻鱼丸15g菜秧15g，速冻鱼丸15g
配菜葱姜蒜葱姜蒜葱姜蒜
奶牛奶学生奶 125ml学生奶 125ml
2025/11/12星期三主食大米饭粳米粳米
大荤萝卜烧肉白萝卜60g,去皮前腿肉切块50g,精瘦肉60g白萝卜60g,去皮前腿肉切块70g,精瘦肉60g
小荤黄瓜炒鸡脯胡萝卜10g，黄瓜90g,鸡胸切片40g胡萝卜10g，黄瓜100g,鸡胸切片50g
素菜青椒土豆丝圆椒10g,土豆100g圆椒10g,土豆120g
汤紫菜蛋汤紫菜（干调下），鸡蛋15g紫菜（干调下），鸡蛋15g
配菜葱姜蒜葱姜蒜葱姜蒜
奶牛奶学生奶 125ml学生奶 125ml
2025/11/13星期四主食大米饭粳米粳米
大荤番茄烧牛腩西红柿60g，牛腩100g西红柿60g，牛腩110g
小荤莴笋炒肉片胡萝卜10g，瘦肉片30g，净莴笋80g胡萝卜20g，瘦肉片30g，净莴笋100g
素菜手撕包菜圆包130g,红椒5g圆包140g,红椒5g
汤山药四件汤毛山药20,鸭二节翅30g毛山药20,鸭二节翅30g
配菜葱姜蒜葱姜蒜葱姜蒜




2025/11/14星期五主食大米饭粳米粳米
大荤红烧鸡腿鸡腿（80头）140g鸡腿（80头）160g
小荤茭白炒肉丝胡萝卜10g,瘦肉丝30g,净茭白80g胡萝卜10g,瘦肉丝30g,净茭白100g
素菜蒜香菠菜精品菠菜130g精品菠菜150g
汤萝卜丝蛋汤白萝卜30g，鸡蛋15g白萝卜30g，鸡蛋15g
配菜葱姜蒜葱姜蒜葱姜蒜
水果爱媛爱媛橙210g爱媛橙210g